步骤如下：
1、首先在手机上面登录到QQ帐号，然后点击屏幕左上角的头像。点击左上角的头像以后出现侧拉菜单，再菜单上面点击设置。
2、点击设置以后进入到设置窗口，在窗口上面点击设备锁，账号安全。
3、点击设备锁，账号安全以后进入到设备锁，账号安全窗口，在窗口上面点击修改QQ密码。
4、点击修改QQ密码以后进入到修改密码窗口，在窗口上面输入旧密码及新密码。
5、在窗口上面输入旧密码及新密码以后，在修改密码窗口上面点击确定。
6、点击确定以后密码修改成功，账号需要重新登录，重新登录就可以了。
扩展资料：
帐号制度
用户可以通过QQ号码、电子邮箱地址登录腾讯QQ。电子邮箱账号是自QQ2007正式版加入的一种可选的登录方式，需与一个QQ号码绑定后才可使用。QQ号码由数字组成，在1999年，即QQ刚推出不久时，其长度为5位数，截止2013年，通过免费注册的QQ号码长度已经达到10位数。
QQ号码分为免费的“普通号码”、付费的“QQ靓号”和“QQ行号码”，包含某种特定寓意（如生日、手机号码）或重复数字的号码通常作为靓号在QQ号码商城出售。
账号使用须知
腾讯在其《腾讯QQ软件许可及服务协议》规定“QQ账号使用权仅属于初始申请注册人，禁止赠与、借用、租用、或和好友销售服务“转让或售卖”。2005年3月至7月期间，一名腾讯职员与另外一人合谋通过内部窃取他人QQ号码出售获利，最终两人以侵犯他人通信自由罪被判各拘役六个月。
同时，根据协议，腾讯有权回收QQ号码，除由于非法转售QQ号码而被回收外，回收的对象还包括3个月内没有登录记录的普通QQ号码，自关停后一个月内没有及时续费的付费号码，非法抢注的、用于灌水或群发广告的号码。
参考资料来源：百度百科：QQ
