1、把要恢复手机短信的iPhone手机连接到电脑上。
2、在电脑上使用iTunes软件，把苹果手机中的全部数据都备份到电脑上。
3、苹果手机备份数据中包括数以万计的文件，接下来使用楼月免费iTunes备份管理器，把保存了iPhone手机短信的sms.db文件导出到电脑上。
4、在电脑上下载并安装UltraEdit软件，右击刚导出的sms.db文件，并使用UltraEdit将其打开。
5、如果在编辑器面板上，显示的内容为00 00 05 C4这种矩阵形式的16进制数据的话，请先点击“编辑”，“十六进制函数”，“十六进制编辑”菜单，将界面显示内容修改为非十六进制形式。
6、因为sms.db中的汉字均是以UTF-8进行编码存储的，因此接着在UltraEdit底部，将字符编码切换为“统一字符标准”，“UTF-8”。
7、这样，在软件界面上就可以看到手机短信数据库文件中的所有短信了，如下图中的农业银行发过来的余额变动提醒短信。因为手机短信删除后，其残留数据依然保存在sms.db文围泠惶底件中，因此，只要耐心寻找，可以找到以前删除的短信内容。
8、由于在UltraEidt中查看时，会有很多乱码，要从中找到一条对自己重要的信息，可能耗时较久，并且这些短信都只有正文内容，没有收发时间，对方手机号码等信息。还有另外一种恢复删除的苹果手机短信的方法就是使用第三方数据恢复软件，这里以楼月手机短信恢复软件为例，运行软件后，使用该软件打开前面导出的sms.db文件。
9、打开sms.db后，看到的还是未删除的信息，接着点击“文件”，“恢复已删除短信”，对以前删除的iPhone短信进行恢复。
10、恢复的速度通常很快，稍等十几秒到一两分钟后，苹果手机短信删除了怎么恢复的问题就解决了，在界面上可以查看到所有恢复回来的短信内容。
