在宝宝四个月左右就要添“饭”啦！光吃母乳或者婴儿配方奶宝宝会饿得发慌，营养上的需求孀晏弁钾也无法满足。所以除了原先母乳或婴儿配方奶之外，得开始给小家伙们添加一些固体食物，也就是我们所说的辅食啦。那么，四个月的宝宝如何添加辅食呢？和大家分享下我的经验。
四个月宝宝添加辅食的原则
1、给四个月的宝宝添加辅食时，一定要坚持循序渐进的原则。要逐样喂食，千万不要一次喂食多种食物。
2、在准备喂食新食物的时候需要间隔一到两周的时间。
3、在喂食的时候也要少量，然后慢慢加量。
4、要注意观察宝宝的大便情况，如果大便正常，可以继续添加，大便如果不正常，那么就需要视情况来暂缓添加并且服用一些帮助消化的药物。
四个月宝宝添加辅食的种类
1、这应该是宝妈们最关心的问题了，我在这里也郑重的提醒各位宝妈，对于宝宝来说最合适、最科学、最安全的第一口辅食就是强化铁的米粉，请记住绝对不是老一辈说的白粥、烂面条或者鸡蛋黄。
2、因为米粉大都是以大米为原料制成的，而大米是谷类食品中最不容易引起过敏，又最容易被人体消化吸收的食物之一。而且现在市面上出售的米粉都含有多种营养素，可以更好地满足宝宝成长发育的营养所需。
3、另外，在刚开始添加米粉时，建议宝妈们最好从纯口味或单一口味开始添加，然后再慢慢添加其他口味，这能帮助宝宝实现从单一口味到复杂口味地顺利过渡。
4、如果宝妈们不知道该给宝宝选什么米粉的话，那我和大家分享一下我家宝宝一直吃的嘉宝米粉。它的营养很科学，不仅富含铁，还有蛋白质、维生素、矿物质等其他20多种营养素，搭配的也合理，能提供给宝宝丰富均衡的营养。再就是这个米粉是用淀粉水解工艺生产的，里面的大米分子都是小分子的，好消化也好吸收，非常适合四个月宝宝娇嫩的体质。
5、最后还有一点要分享给各位宝妈，即使开始添加婴儿米粉了，也要坚持母乳或配方奶喂养，不然会影响宝宝发育的哦。
