女人产后是一个角色转变的过程，在这个过程中也需要丈夫的理解与支持，这就要让男人知道女人产后需要他做什么。
工具/原料
真正理解和明白
需知：
1、产后虚弱，要有足够的休息时间。因为女人分娩时用力，疼痛，失血过多，导致气血不足，津液耗损，身体需要时间才能恢复，这时丈夫应尽量让产妇多休息。
2、胃口不好，产后会导致产妇各器官功能失调，胃肠也是一样，这时丈夫要理解，不要以为她是口刁，让她少吃多餐，充分的让营养补上。
3、忌吹风和碰冷水，不要搬重物，产后产妇的筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，这时最容易得“咧矸苒禺月子病”，以后会出现怕冷，怕风，各个关节疼痛，头痛等影响日后生活的病痛折磨。
4、忌久坐，产妇就尽量躺着，可以做一些适当的运动，坐久的话会导致腰痛，乏力，弯腰酸痛等。
5、忌生冷，生冷的食物容易让产妇过敏，会受到细菌感染。所以丈夫应多备一些温补的食物让产妇吃。
6、忌性生活，一般顺产要42天以后，剖腹产要3个月以后，因为产后要有给子宫内膜修复的时间，过早的性生活会导致各罩脾青槊种妇科病的出现，如阴道炎，子宫内膜炎，输卵管炎，还可能导致月经不调，丈夫应尽量避免这样的病情出现。
7、照顾情绪，产妇很容易产生忧郁的情绪，这对营养的吸收有一定的影响，所以丈夫应多关心妻子，照顾妻子，让她有一个愉快的心情，特别是女人这个特殊的时期，有时会有樱厮吞簌些报怨，只要夫妻间要相互理解与支持，美好的一切将属于你们这个家庭。
