有些人忽然发现自己的嘴巴里长了一个晶莹透亮的水泡，不疼不痒，但非常影响嘴巴的正常功能，更关键是不知道身体出了什么样的故障，那么嘴巴里长了一个水泡怎么办呢？小编就自己的亲身经历来和大家聊聊！
嘴巴里为什么会长水泡
1、第一种原因是最近饮食结构或者饮食时间发生了改变，导致机体处于亚健康的状态下。
2、第二种原因是压力过大，肝火过旺，导致气血上升至头部，由于无法发泄，就会变成许多小水泡来发泄出来。
3、第三种原因就是身体某种疾病导致的，这可能是这种疾病的继发反应或者是前期的症状，需要引起重视。
嘴巴里长了一个水泡怎么办
1、立即多喝水，最好是茶水，小编断断续续喝了五六杯茶水，嘴里的水泡里的组织液慢慢就被吸收了许多，有好转的趋势。
2、多吃蔬菜和水果，回去后小编立即榨了一杯苹果汁，补充充足的维生素才能提高机体的抵抗力。
3、用温度计测量一下机体的体温，发现体温处于正常的状态下，服用了一包板蓝根冲剂，立即躺下休息。
4、第二天早上吃了一些清淡的稀饭，又服用了一包板蓝根，水泡基本上被机体吸收了，中午连水泡的痕迹都没有了。
5、提高机体抵抗力非常重要，而锻炼身体尤为重要，可以进行一些慢跑、瑜伽、跳绳等节奏慢一点的活动，并且保持心情舒畅。
