1、要有正确的心态。跳舞的目的就是健身，就是让身心愉悦，其他的，都不要考虑。不为名，不为利，只为快乐你自己。
2、要持之以恒。跳舞和其他体育休闲活动一样，只有长期坚持，才能够产生浓厚的兴趣。三天打鱼两天晒网，无论做什么事情，都不会做好。
3、要量力而行。跳舞是相对剧烈的体育活动，要根据自己的身体状况来调整跳舞的时间和强度。不能超越自己身体的负荷，不然会适得其反。
4、要选择适合的方式。广场舞的形式多种多皱诣愚继样，要结合自己的年龄和身体状况，选择适合自己的年龄段和群体参与。比如中老年人，就不能参与年轻人居多的街舞、霹雳舞等。
5、可以参照视频练习。现在网上有很多广场舞的视频资料，可以在家里仔细揣摩和练习一下，这样会更快地掌握要领。
6、注意不要影响他人。在相对空旷的活动场所，选择合适的时间段，伴随着轻柔的音乐翩翩起舞，不但会让自己快乐，还会给别人赏心悦目的感受。跳舞不能影响到他人，才不至于招致别人的反感。
