1、玉米粒清洗干净，一粒粒剥去外皮，是件磨人的事，打开电视或电影，慢慢来（一时两用）。
2、鸡胸脯肉切片，切丝，切丁，剁成碎粒
3、把剥好的玉米粒，淀粉，糖，盐，植物油，胡椒粉，清水倒入
4、搅拌均匀，放置或冷藏半小时左右入味。
5、羊肠衣取出，清水把表层的盐洗去，用清水或冷水浸泡20分钟左右，再用清水把肠衣内部冲洗一下。
6、用手动灌肠器灌肠，灌好后每10厘米左右用线打结（不要灌的太饱满）。
7、挂好晾置12小时以上，肠皮略干燥即可。
8、晾好后
9、冷水入锅
10、中火烧至如图锅中出现小泡沫转小火，煮至20－30分钟左右即可关火，捞出沥水，剪掉线结，多余的扔进冰箱冷冻，随吃随取煎或烤即可。
11、锅热放油，小火煎至均匀7－8分钟左右即可。
12、成品图
13、成品图
