1、准备食材
2、鸡爪焯水,清洗干净
3、花生和蜜枣洗干净
4、木瓜切成小块
5、木瓜、蜜枣、鸡爪、花生,所有材料放锅里煲,加水,盖上锅,大火煲滚之后,转小火煲1.5个小时
6、除去表面上的浮渣
7、木瓜汤好了之后,加入一小勺的盐
8、满满的胶原蛋白
时间:2024-10-21 17:21:58
1、准备食材
2、鸡爪焯水,清洗干净
3、花生和蜜枣洗干净
4、木瓜切成小块
5、木瓜、蜜枣、鸡爪、花生,所有材料放锅里煲,加水,盖上锅,大火煲滚之后,转小火煲1.5个小时
6、除去表面上的浮渣
7、木瓜汤好了之后,加入一小勺的盐
8、满满的胶原蛋白