遗精是指在非性活咿蛙匆盗动时精液自行泄出的一种症状。未婚健康青壮年，或婚后夫妇两地分居的男子1个月出现1-2次遗精，不出现明显不适者，属生理现象。
据统计，有80%一90%的成年男子都有这种现象。精液在体内储存一定时间后，往往借助梦中的性活动或在性欲冲动时不自觉地排出体外，与俗语说的“精满则溢”的道理相同。
但亦有许多青年男子极少梦遗，是因为精液在体内被吸收了的缘故，亦属正常现象。
首次遗精是青少年成熟的标志，男孩子开始遗精的年龄也有很大的个体差异。
有的男孩子10岁左右就开始遗精了，有的男孩子却一直到15岁左右才首次遗精，但是大多数男孩子的首次遗精一般发生于13岁左右。
2000年的一项调查统计结果表明，我国青少年首次遗精平均年龄是13.37士1.12岁。
首次遗精的发生时间除了与遗传因素有关外，还与经济、环境、营养等因素有关。
有关研究资料表明，我国生活在城市里的男孩子比生活在农村的男孩子首次遗精的平均年龄要小一些，生活在20世纪80年代的男孩子比生活在20世纪60年代的男孩子发生首次遗精的平均年龄大约提前了2岁。
