营养的宝宝鸡蛋馒头早餐组合

 时间:2024-10-21 19:33:44

1、准备所需食材。

营养的宝宝鸡蛋馒头早餐组合

2、剩馒头、火腿切成适合宝宝咀嚼能力的大小。

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3、鸡蛋液磕碗里打散。

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4、剩馒头块倒入鸡蛋液碗里拌均匀,让每个馒头都沾上鸡蛋液。

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5、炒锅内放一点色拉油预热,倒入沾上鸡蛋液的剩馒头翻炒均匀直到表面全部凝固。

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6、再加入火腿片,翻炒均匀加热即可。

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7、燕麦片开水冲患束锍瓜开,等到完全冲开即可食用;我用的是即食燕麦,没有任何添加的麦片比较适合宝宝吃,如果宝宝不喜欢纯麦片,也可以在额外加些水果麦片调味。

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8、麦片也可以用牛奶冲泡;早上能量满满的早餐就好了,非常的方便呢。

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