1、枸杞用开水泡开,熟鸡蛋白、青椒切丁备用。
2、菠菜洗净,切断,放入沸水锅中焯烫一下,捞出。炒锅放油烧热,放下菠菜、盐、味精翻炒,盛出待用。
3、炒锅放油烧热,下蒜末炒香,放入鸡蛋丁、限蓊篙艹枸杞、青椒翻炒,加入清汤烧开。用水淀粉勾薄欠,淋上香油,浇在菠菜上即可。
时间:2024-10-12 15:20:11
1、枸杞用开水泡开,熟鸡蛋白、青椒切丁备用。
2、菠菜洗净,切断,放入沸水锅中焯烫一下,捞出。炒锅放油烧热,放下菠菜、盐、味精翻炒,盛出待用。
3、炒锅放油烧热,下蒜末炒香,放入鸡蛋丁、限蓊篙艹枸杞、青椒翻炒,加入清汤烧开。用水淀粉勾薄欠,淋上香油,浇在菠菜上即可。