1、【黄芪枸杞茶】 开水下黄芪、枸杞，煮沸后转中火煎煮1小时，代茶饮。（也可以配上红枣哦） 黄芪能益气固表，可以利水，平时体质虚弱，容易疲劳的话都可以用黄芪，加上滋补肝 肾、益精明目的枸杞子，绝醑穿哩侬对可以帮您增强体质哦~告别换季感冒。
2、【黄芪茶】 最简单的就是用大约30g左右的黄芪，用沸水冲泡饮用，最好还是煮沸后代茶饮。话说 煮的比泡的药效据说要更好哦~咱们还是不要偷懒，认真的煮起来吧~
3、【黄芪鸡汤】 秋冬肯定要滋补一下，字斤谯噌最好的莫过于汤汤水水了，炖鸡炖鸭都很好，清炖最好啦~快炖 好的时候加入些黄芪，补气养颜，气色越发的好哦~当归什么的也可以加进来哦~大家可 以看看大夫，然后遵照医嘱加入相应的药材食材，才更好！
4、【黄芪红枣茶】 红枣洗净泡发去核，訇咀喃谆将黄芪和红枣用清水浸泡半小时左右，然后放入锅中，大火煮沸后 再用小火煮20分钟以上，滤渣代茶饮。建议还是用煮的，效果最好，实在不方便也可以 用泡的。
5、【黄芪粳米羹】 用大约30g左右的黄芪，加水煮出浓汤，滤掉渣滓加入粳米，煮沸后小火再煮一小会儿 就可以了。健脾养胃，益气血！ 多吃些粗粮也对身体非常的好哦~
