1、所以我们在户外的时候，遇到这一类的情况首先就是趁着自己身体状态还没有下滑太多的时候，马上搜集大量的干柴。
2、然后选择一个位置进行生火，这样是最好的选择，在户外的时候，自己背包里面背着一些小的引火物和使用打火石是很好的。
3、首先需要做的就是烘干自己，这个时候建议脱下衣物，如果是穿的是防水外套的话，那么只需要脱下里面的衣服就行。
4、在火堆边上进行烘干，之后我们可以活动自己的手脚，但是要注意，如果自己的手指头开始不臭耔贾谷听使唤的时候，这个时候已经比较危险了。
5、要一直不断的活动自己的手指头，还有就是在烘干衣物之前，自己可以原地做一些运动来热身。
6、有条件的话，可以煮一杯热水，或者热的汤，最好是高热量的，这样能快速的恢复起来。
7、一般衣物如果是户外比较专业的衣服在半个小时内就能烘干，而且过程比较轻松，如果是平时的衣物可能需要比较久的时间。
