1、早上起来喝一杯温水。我们首先空腹喝一杯温清水(不建议喝冷水),这样有助于促进血液循环,同时起到补水的作用。
2、适当给头部刮痧。这样有利于提神同时促进头部血液循环,保持肌肤不易衰老,因为我们头部肌肤和我们脸部肌肤是个整体,是起到保护脸部肌肤不提前衰老的重要因素之一。
3、温和洁面。护肤第一步是清洁,注意的是我们洗脸的手法,先在手上将泡泡打出,然后均匀的涂抹在脸上哦!
4、建议一年四季防晒。做好防晒护理,不仅防晒黑,还能让肌肤衰老得慢一些。所以,一年四季即便是下雪天,也建议涂好防晒霜哦。
时间:2024-10-27 11:29:51
1、早上起来喝一杯温水。我们首先空腹喝一杯温清水(不建议喝冷水),这样有助于促进血液循环,同时起到补水的作用。
2、适当给头部刮痧。这样有利于提神同时促进头部血液循环,保持肌肤不易衰老,因为我们头部肌肤和我们脸部肌肤是个整体,是起到保护脸部肌肤不提前衰老的重要因素之一。
3、温和洁面。护肤第一步是清洁,注意的是我们洗脸的手法,先在手上将泡泡打出,然后均匀的涂抹在脸上哦!
4、建议一年四季防晒。做好防晒护理,不仅防晒黑,还能让肌肤衰老得慢一些。所以,一年四季即便是下雪天,也建议涂好防晒霜哦。