1、仰卧睡就是直接面向下，背接触床位，这个睡姿也是许多家长会给宝宝的一种睡姿，这个睡姿的好处在于可以直接看到宝宝的表情，知道宝宝的睡眠质量。
2、仰卧睡看似是极好的睡姿，但是其对于呼吸是不好的，因为会阻碍了空气的进入，导致有呼吸障碍的宝宝呼吸更加困难。
3、仰卧睡也有可能让宝宝直接在出现呕吐的时候，因为液体无法正常地排到嘴外，如果堆积下来的话，也会引发了窒息等现象的。
4、侧卧的睡姿其实是很好的睡姿，可以减少了心脏的挤压，尤其是右侧位更好，而且也能预防了宝宝的吐奶，即使是有溢奶也不会有窒息的表现。
5、但是侧卧睡的一个缺点就是宝宝的头容易出现睡扁的现象，也就是偏头。而且这个睡姿因为宝宝还小，也不会维持长久，睡的也不太安稳。
6、俯卧这个睡姿可能是许多家长不愿意看到的，因为宝宝爬在那里，看不到宝宝的表情，也听不到宝宝的呼吸声，会有极大的危险性的。
7、俯卧睡会容易出现窒息的表现，也会让宝宝有危险。所以家长如果是有大量的时间观察睡觉中的宝宝的话，也可以采取这个睡姿的。
