1、用魔棒配合套索工具的选区加减尽量将人物的准确轮廓给选出来，然后点击上方调整边缘按钮调出调整边缘面板。
2、在调整边缘面板上，选择黑白视图，这样方便我们更清楚的看到一些细节；这时，我们发现，在身体部分比较清晰的边缘处，出现很多的锯齿，其实，很多时候，蚂蚁线选区都有这个通病，所以，一些边壬长镱鲟缘比较清晰的图像如果要求高点最好用钢笔工具来绘制路径生成选区；这里我们先将就吧。
3、我们看下半径，切换到叠加视图，勾选显示半径，我们可以看到，半径值调得越大，内轮廓跟外轮廓差值就越大，这无疑会给它判断轮廓的准确性上增加困难，所以说，半径合适就好，尽量在选区的精准上下功哙淝啭镖夫。如果勾选智能半径呢？勾选上以后，我们可以看到，图上边缘清晰轮廓会变窄，也就是说它会自动带你去判断哪里该大，哪里该小，而不是一视同仁，所以智能半径的选用也是有讲究的。
4、再来看下调整边缘属性下的各项参数值，平滑值决定图像在细节处的平滑度，稍微给点，让边缘不至于出现锯齿，羽化是比较敏感的一个，不能给大，根据图像的复杂程度来判断；用调整半径画笔在头发边缘的地方进行涂抹，其他地方暂时先不管，处理完成后勾选净化颜色，输出到新建带有蒙版的选区，确定完成操作。
5、选中蒙版，选择加深工具，曝光度调小至10%左右，沿人物边缘涂抹将白边去掉。
6、右键选择背景副本，在弹出的下拉列表中选择应用蒙版，点击上方锁定透明像素，用画笔取样头发颜色，调低画笔不透明度，在发丝断裂或者损失处涂抹找回发丝。
7、将人物移动至适当位置完成抠图
