身边总有形形色色的人,忧郁,愉快,悲伤,欢乐,,,,,,那么如果是你,你会选择哪一种?当然是愉快和欢乐。每一天保持好心情,生活越来越滋润。
好心情的定义
1、在我看来,好的心情就是积极向上的心态。不管是遇到开心的事,还是遇到难过的事,你都能保持一种积极乐观的心,没有什么是可以难得住你,而一味的消沉就是不可取的。
如何保持好心情
1、首先一点就是,培养良好的习惯,做事积极认真,遇事迎难而上。
2、第二,不要太在意别人的眼光,走自己的路,让别人说去。就好比济公一样:别人笑他太疯癫,他笑别人看不穿。
3、多交好朋友。真正的好朋友,不是你遇到困难支支吾吾还很不愿意帮忙的那种,而是尽他们所能爽快答应。只有交到这样的朋友,你的生活才能更有滋味。你自己才能保持愉悦。
4、遇到事情不要自己闷着,要找到途径发泄出来,或者找人倾诉。虽然有时候我们想自己独自挺过难关,但有时候却适得其。还不如放松一下,保持愉悦的好心情,可能事情就迎刃而解了。