1、先准备韭菜1把,均匀的切成长3CM左右的段,火腿切成条备用。
2、鸡蛋2个,敲开到碗里,放少许盐打均匀。
3、碗内再加清水打开(蛋和水比约为4:1),打得越均匀越好。
4、炒锅加热,锅内倒油,油八成热,倒入打好的鸡蛋液开始炒鸡蛋。
5、在蛋液没有定型之前先不要动,待蛋液定型,用锅铲把鸡蛋翻个。
6、炒到鸡蛋没有生的蛋液,把鸡蛋拨到锅的一咐搭趔涮边,放入韭菜和火腿翻,然后把鸡蛋翻到韭菜上边防止鸡蛋变老,然后炒均匀。
7、尽快加入少许盐,因为打鸡蛋时已经加了盐,继续翻炒几下,盐化即可。
8、再加入鸡精,稍翻一下,韭菜基本断生即可。为了防止韭菜炒过头,也可以关火后再放鸡精。
9、炒好出锅,装盘。韭菜不要炒太长时间,下锅中火三五分钟即可,否则就像吃草一样会很老。