教你春季如何预防过敏

 时间:2024-10-14 04:12:25

春天干燥的气候加上丐蘑哿要花粉、棉絮、小飞虫、个别食物等因素导致皮肤特别敏感。皮肤发红,有紧绷感或是的溏爨自瘙痒感,这些都是皮肤过敏的信号,提示你肌肤有过敏的兆头了。或有些突发性的原因导致的皮肤过敏。怎样预防春季皮肤过敏?这里和大家分享一些经验。

预防过敏要从以下生活小细节做起。

首先,防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温。热水容易让毛孔增大,破坏脸部的皮脂膜,从而造成过敏。也不能用冷水洗脸,因为肌肤在容易敏感的状态下,无论热水还是冷水,对肌肤都会产生不良的刺激,所以,最好是用温水洗脸,水温只要比冷水稍稍高一点就行。此外,春天洗脸的时候,一定要记住“轻柔”二字,适度清洁就可以了。还有拍爽肤水的环节,也是轻拍即可。

其次,防敏还要防紫外线,所以外出要记得防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的,在SPF20/PA+~SPF30/PA+就足够了,先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点,48小时内没有产生不良反应,就可以使用了。

最后,太多化妆品也会加重肌肤过敏的可能性,所以如果你发现肌肤好像不是那么舒服了,就要开始给肌肤“减负”了,比如防晒和隔离选一种就好,所以既然用了防晒霜,隔离霜就没有必要用了。还有的人会走进防敏的误区,比如有的人发现自己皮肤比较红,就用比较厚的粉底去盖,这样反而会刺激皮肤,加重皮肤负担,甚至会发展成皮肤炎,所以如果发现皮肤比较红了,就要为肌肤做减法而不是做加法了。

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