1、鳝鱼去骨:把鳝鱼垫在抹布上防滑,沿着脊骨下刀,去掉骨头;鳝鱼改刀:鳝鱼中间下刀一分为二,然后切粒;
2、水烧开,加香醋、盐、料酒、鳝鱼段,片刻后捞出用凉水冲洗一下备用;
3、锅内热花生油,下鳝鱼,煸炒至卷曲后沥油捞出;
4、锅内留少许底油,下蒜片煎香,放入鳝粒煸炒,加入少许酱油、糖,料酒,芡汁煸炒片刻,起锅前加入少许香醋;
5、虾仁和甜豆焯水断生;锅内热少许底油,放入虾仁和青豆滑炒一下出锅;
6、西米薄脆打底,放上鳝鱼和甜豆虾仁即可;
时间:2024-11-03 17:30:53
1、鳝鱼去骨:把鳝鱼垫在抹布上防滑,沿着脊骨下刀,去掉骨头;鳝鱼改刀:鳝鱼中间下刀一分为二,然后切粒;
2、水烧开,加香醋、盐、料酒、鳝鱼段,片刻后捞出用凉水冲洗一下备用;
3、锅内热花生油,下鳝鱼,煸炒至卷曲后沥油捞出;
4、锅内留少许底油,下蒜片煎香,放入鳝粒煸炒,加入少许酱油、糖,料酒,芡汁煸炒片刻,起锅前加入少许香醋;
5、虾仁和甜豆焯水断生;锅内热少许底油,放入虾仁和青豆滑炒一下出锅;
6、西米薄脆打底,放上鳝鱼和甜豆虾仁即可;