1、大蒜：大蒜有护肝的功效，肝功能不正常者可以辅助治疗，不过不能多吃，多吃反而伤肝。
2、香蕉：香蕉属于凉性，有滋阴的功效，肝炎患者每天吃一支可以预防肝硬化。
3、柑橘：柑橘中富含VC，可帮助肝脏起到解毒的作用，不过不能多吃，多吃容易上火，而且空肚吃会伤胃。
4、葡萄：葡萄是秋季样干的最佳食品。
5、奶制品：主要是为了补充蛋白质，不过最好是食用酸奶，因为酸奶可以调整肠道菌群促进毒素的排出，而且也有人说酸奶可以促进干扰素的生成，可提高机体的免疫力。
6、鸡蛋：含有丰富的蛋白质，可修复破损的细胞同时促进细胞的再生，不过每天也不可多吃，每天1-2个就够了，多吃了浪费。
7、豆制品：豆制品含有丰富的蛋白质，可以修复受损的肝细胞。
