1、减少踏青的次数春天气温回暖，百花火耐诬变齐放到处风光都很好，很多人选择出去踏青。但是花粉柳絮也是最容易在踏青时遇到，减少踏青也就减少过敏的机会。
2、外出带大帽沿的帽子若是非要出去游玩，就带上大遮沿的帽子，既能防晒又能防止花粉直接吹到脸上。
3、随身带补水喷雾准备一支补水喷物，在户外的时候，随时喷在脸上给皮肤提供水份。皮肤爱过敏，痒都是和缺水有关系。
4、外出回来就涂睡槐洳杪做眠面膜睡眠有镇定舒缓皮肤的功效，而且睡眠面膜并不是只能晚上涂。在外面接触过花粉后，回来清洁完面部涂层睡眠面膜，可以起到舒缓的作用。
5、服用抗过敏的药物有些人是天生的过敏体质，不仅皮肤容易过敏，还伴有鼻炎。在春节可难受了，适当服用抗过敏药，会起到缓解过敏症状。
6、用敏感系列护肤品使用的护肤品要全套从洗面奶开始，都是敏感系列的。敏感系列的护肤品会更滋润，更有效的保护皮肤。
