1、保持自己的健康卫生 平时要养成良好的卫生习惯,男女双方要每日清洗外阴,性生活前后应及时清洗,防患未然。
2、避免泌尿系统感染 泌尿系统感染容易引发前列腺炎,男方有尿道感染巡綮碣褂或女方有尿道感染时,应该避免性生活,防止前列腺炎的发生。
3、生活调节 不宜久坐,不宜长途骑车,性生活不宜中断,不可忍精不射。
4、饮食调节 不宜饮酒以及辛辣食物,少喝浓茶和浓咖啡。
5、精神调节 不要让自己处于应激状态,而应处于愉快的生活或工作状态。
6、加强锻炼 平时注意增强体质,当身体某一部位感染时,应积极抗感染治疗。