1、准备好食材。
2、将苹果、蛇果、胡萝卜洗净,放入清水中,加入适量盐浸泡10分钟。如果你要削掉皮,就可以省略这个步骤了。
3、将胡萝卜切成小段。
4、苹果切小块。
5、蛇果也切成小块。
6、香蕉切成段。
7、将所有水果放入搅拌容器中。
8、加入适量蜂蜜。
9、倒入适量清水。
10、用搅拌器搅打成汁即可。
时间:2024-10-14 08:25:15
1、准备好食材。
2、将苹果、蛇果、胡萝卜洗净,放入清水中,加入适量盐浸泡10分钟。如果你要削掉皮,就可以省略这个步骤了。
3、将胡萝卜切成小段。
4、苹果切小块。
5、蛇果也切成小块。
6、香蕉切成段。
7、将所有水果放入搅拌容器中。
8、加入适量蜂蜜。
9、倒入适量清水。
10、用搅拌器搅打成汁即可。