1、坐月子的饮食不同剖腹产后的新妈妈是需要适当禁食,因为剖腹产手术要打麻药,在手术后6小时后体内的麻药才可完全消失,等排气了,也就是肠蠕动恢复后,才能适当吃一些无糖的好消化的半流食。月子的饮食也要采取循序渐进的方式,保证体内摄入的营养合理、平衡,而含有维生素和矿物质的蔬菜、水果等在食谱中应占适当比例,不能太早吃油腻和不好消化的食物,防止,影响到手术伤口恢复。而顺产的准妈妈是不需要禁食的,为了尽快恢复体力和开奶,生产后即可吃一些易消化的食物,适量饮水,以促进分娩后4-6小时内小便。
2、产后修复期修复期最主要的是要促进伤口愈合,修复身体机能,调理各脏器,收缩骨盆腔,促进子宫收缩,恢复子宫的正常机能,这是产后调理最为重要的一环。伤口感染、异物、受压、牵拉(影响血液循环)、营养缺乏或免疫力过低,就会影响伤口愈合。PWR-H-促进-纤维细胞的生长表皮及其它组织再生。创伤发生24小时内,伤口边缘的基底细胞即开始增生伤口收缩是由伤口边缘新生的肌纤维母细胞的牵拉作用引起,因为伤口收缩的时间正好是肌纤维母细胞增生的时间,透明质酸可以帮助弹性纤维均衡生长预防疤痕增生。会阴伤口大约4~5天会愈合,约一周左右疼痛感就会慢慢消失,约二周后伤口就会达到较稳定的状态。如果伤口出现红、肿、痛,甚至有出现异味的分泌物,即代表可能受到感染,应尽快回生产医院复查。
3、伤口护理顺产:都说十个顺产九个侧切,大部分顺产宝妈也免不了挨一刀,所以在坐月子期间,宝妈需要格外注意个人卫生,经常清洗消毒以防止伤口感染。如果此时没有注意,伤口没有得到很少的恢复,那么以后会更容易出现妇科问题。剖腹产:剖腹产虽然不用像顺产那样,需要在会阴处切一刀,但腹部的伤口更深更长,恢复起来也更慢,需要记好换药时间,保持伤口周围部位干燥,平常别做剧烈动作,以免拉扯到伤口。