1、红豆我没泡,直接洗净放电饭锅加少量水煮,水量只要没过红豆便可。
2、煮开后,按保温半个钟,可以去做别的事先,时间过了也无防。半个钟后再煮开一次。然后加入红米,再加入合适的水煮开。(原生态的红米,洗水掉了些色,也许是我放冰箱冻过的原因,之前怕虫蛀)
3、煮开后按保温10分钟。后加入红枣红糖片。可以断电了,只要盖好盖子,放心睡觉吧!
4、早上起来,粥已经变稠了,此时糖也融化了,把食材拌均,插电加热一下。
5、一碗美美的粥就做好了。补铁补血,月经期的女性不防多吃点。
时间:2024-10-12 11:12:45
1、红豆我没泡,直接洗净放电饭锅加少量水煮,水量只要没过红豆便可。
2、煮开后,按保温半个钟,可以去做别的事先,时间过了也无防。半个钟后再煮开一次。然后加入红米,再加入合适的水煮开。(原生态的红米,洗水掉了些色,也许是我放冰箱冻过的原因,之前怕虫蛀)
3、煮开后按保温10分钟。后加入红枣红糖片。可以断电了,只要盖好盖子,放心睡觉吧!
4、早上起来,粥已经变稠了,此时糖也融化了,把食材拌均,插电加热一下。
5、一碗美美的粥就做好了。补铁补血,月经期的女性不防多吃点。