1、鸡肉砍小块,洗净泡除血水。
2、撇去表面浮沫,继续煮2分钟
3、洗涤储备
4、提前配药
5、洗蘑菇毛
6、把鸡肉里的脂肪炒一下
7、把焯好水的鸡肉倒进去翻炒五分钟,炒香。小时候看家里大人莞翠哒壕煲汤都会炒一下,说是这样做过后熬出来的汤要香一些。
8、最后,拿出电炖锅,放入炸鸡、香菇、埂筝田奔红枣、党参、海参、当归、生姜,并调整到适当的模式。我用的电炖锅很慢,时间也长了一点。你可以根据自己的餐具来调整时间。
9、半小时前加入栗子和一些白胡椒粉。只是用来调味的。不需要太多。
10、好啦,在寒冷的冬季来上一盅热兆奴赝俱乎乎的暖身鸡汤吧,一碗下肚保证你从头暖到脚,因为心头暖啊,嘻嘻。鸡汤固然好喝,但是不可多喝,因为如果本身消化不好容易积食的话,摄入夸臾蓠鬏过多的鸡汤,促进了胃酸分泌,加重胃负担,会导致消化不良,伤着胃就不好啦。