1、给孩子说明情况，让孩子做好心理适应。可以告诉孩子，你长大了，要去幼儿园开始独立的第一步了，让孩子知道幼儿园里有许多好玩的玩具，可以交到很多小朋友，还能和老师一起上课，让孩子对上幼儿园有所期待。
2、提前带孩子熟悉幼儿园环境。幼儿园通常允许家长在正式入园前一周去园里体验适应，这段期间里老师一般都会多照应一点小朋友，帮他们一起适应，渐渐过度到正式入园。周末有些园也会开放，父母可以陪同着孩子一起待一段时间，还可以请孩子当向导来介绍幼儿园，让孩子有归属感。
3、开心送别和及时接回。早上送孩子后要开心的和孩子道别，约定好傍晚就来接孩子，不可以露出焦急担心的神态，孩子很容易感应到进而被感染到，在园里也就不那么放松自如了。放学后一定要及时接孩子，不能让孩子孤零零的感觉到父母离开自己了，所有小朋友都被接回家了只有自己还留着，对孩子心理伤害很大。
4、和孩子交谈幼儿园的开心事。问问孩子今天发生了什么开心的事情，请孩子和家人分享一下，加深孩子对幼儿园的正面印象。切不可问孩子一些负面或者带有引导性负面的问题，比如吃饱了吗，被欺负了吗，有没有哭这些。这时候的孩子很容易被引导，也不一定能完全描述出来事情，家长可以去向老师了解这些问题。
5、给孩子读幼儿园相关的绘本。在刚入园的时候，给孩子读入园相关的绘本是很好的一种引导，孩子会多了解幼儿园一些，进了幼儿园有心理准备，知道幼儿园是怎么生活的，会有哪些事情发生，孩子就不那么害怕了。
6、孩子放学回家后，父母要多给予安慰。多拥抱孩子，告诉孩子妈妈一直在，妈妈会想念宝宝，引导宝宝说出对妈妈的期待和想念，孩子的情绪得到理解和抒发，就不会有郁结，也能坦然接受上幼儿园了。
7、给孩子一个挂件。可以给孩子一个特殊的挂件，告诉他这个会代替妈妈陪着你，当你想妈妈了就亲亲这个挂件，和它说说话，妈妈就能听到。挂件一定要不具有伤害性的，否则磕了碰了伤到孩子反而会起到反作用，也不要太贵重的，万一丢了造成损失也不好了。也可以用孩子平时最喜欢的毛绒玩具跟着他。
8、父母自己不要担心。很多时候孩子都能感应到父母的情绪，有时候并不是孩子有分离焦虑，还是父母的分离焦虑。一旦自己释怀了，会发现孩子也适应的很好。尤其会有些孩子，哭着喊着不去幼儿园，其实真的离开妈妈进了幼儿园就什么事都没有了，每天放学时还特别的开心。
