海底椰川贝猪肘汤怎么做又健康又好吃

 时间:2025-01-06 03:15:02

1、1锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的猪肘。

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2、2淋入适量料酒,搅匀,煮至沸,汆去血水。

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3、3捞出汆煮好的猪肘,沥干水分,待用。

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4、4砂锅中注入适量清水烧开,倒入备好的海底椰、川贝、蜜枣、姜片。

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5、5放入汆过水的猪肘,淋入少许料酒,拌匀。

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6、6盖上盖,烧开后用小火炖1小时,至食材熟透。

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7、7揭开盖,放入少许鸡粉、盐。

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8、8用勺拌匀,略煮片刻,至食材入味。

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9、9关火后盛出煮好的汤料,装入碗中即可。

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