营养美味的馒头

 时间:2024-10-13 02:29:56

1、酵母不需要被激活。当然,如果你想更好地激活它,我很懒??. 将酵母、水和250克中粉放入主锅中,揉搓2分钟(也可将材料放入容器中,用筷子拌成絮状,用手揉成面团,不要太光滑,直接揉成面团即可)

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2、音乐,面团,团圆

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3、放在温暖的地方发酵!

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4、面团发至2-2.5倍大

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5、我在会上看到很多漏洞

6、把面团撕成小块,放入主锅中,加入剩下的60中面,4分钟,揉搓程序,均匀揉搓(如果是手工揉搓,一点一点地加入,更容易揉搓)

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7、取出面团

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8、面团应该光滑柔软,像婴儿的皮肤一样柔软,

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9、分大小相同的剂型,用保鲜膜覆盖,防止皮肤干燥

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10、在砧板上撒少许干粉(不含),每面揉100次左右,聚在一起,放在蒸笼上,静置10-15分钟,盖上面团胚,防止皮肤干燥!

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11、将600克冷水放入主锅中,30分钟/温度V/速度勺!(如果是煤气炉,通常是40克面团,在冷水中蒸25分钟就足够了。)

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12、蒸完后,不要急着掀开盖子。两三分钟后拿出来。

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13、当我们小的时候,我们做的馒头没有糖也没有飒蛏擢墟油。我们吃了麦芽的甜味和面粉的香味。到目前为止,我们不能忘记那种味道。现在市面上的面粉添加剂很多,所以尽量不加一些不必要的材料

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