1、将白芸豆洗净,泡发。(建议泡发的时间可以久点,这样烹饪起来可以缩短时间、易熟)
2、泡发好的芸豆、去皮番茄、冰糖、盐、黄油一同放入耐高温容器,加入适量的水。水量以为没过芸豆为宜。
3、放入微波炉高火20分钟。
4、可以设芸豆成熟度,增减时间。
5、加入适量的番茄酱、柠檬汁;也可以按个人喜好加洋葱等别的食材,让口感阌毡驰璨更丰富。再次放入微波炉里高炉15分钟。如果喜欢软糯入味的,可以适当延长时间。
7、茄汁焗豆,酸甜开胃,色泽诱人。可当佐菜、又可拌面,还可以当休闲零食。
时间:2024-10-11 23:48:40
1、将白芸豆洗净,泡发。(建议泡发的时间可以久点,这样烹饪起来可以缩短时间、易熟)
2、泡发好的芸豆、去皮番茄、冰糖、盐、黄油一同放入耐高温容器,加入适量的水。水量以为没过芸豆为宜。
3、放入微波炉高火20分钟。
4、可以设芸豆成熟度,增减时间。
5、加入适量的番茄酱、柠檬汁;也可以按个人喜好加洋葱等别的食材,让口感阌毡驰璨更丰富。再次放入微波炉里高炉15分钟。如果喜欢软糯入味的,可以适当延长时间。
7、茄汁焗豆,酸甜开胃,色泽诱人。可当佐菜、又可拌面,还可以当休闲零食。