1、我们打开excel文件，如下图，点击需要插入纵向竖排文字的单元格。单元格可以提前设置一下行高。
2、点击单元格后，点击工具栏中的“开始”，在开始菜单的下方点击箭头所指的“方向”。
3、在方向的下拉选项中，点击第三个选项“竖排文字”。设置完成后放excel页面。
4、返回excel文件后，在单元格中收入我们需要的文字内容，下图就是输入完成的效果。
5、除了上面的方法，我们也可以先在单元格中输入文字，输入完成后再点击“方向”。
6、在方向的下拉选项中点击“竖排文字”即可。我们也可以在单元格上右击鼠标，点击设置单元坼黉赞楞格格式，在其中对文字方向进行设置。
