1、有关糖尿病妈妈的饮食控制,建议孕妇的主食的摄入量大概是一天半斤左右,分配按照早上一两、午饭和晚上二两为主,尽量避免吃粥或者大碗的面条
2、其中米饭的摄入量,建议粗粮和细粮搭配,例如常见的就是杂粮饭,可以1/3的细粮加上2/3的粗粮或一些杂粮馒头、窝窝头或者是玉米。
时间:2024-10-12 07:00:11
1、有关糖尿病妈妈的饮食控制,建议孕妇的主食的摄入量大概是一天半斤左右,分配按照早上一两、午饭和晚上二两为主,尽量避免吃粥或者大碗的面条
2、其中米饭的摄入量,建议粗粮和细粮搭配,例如常见的就是杂粮饭,可以1/3的细粮加上2/3的粗粮或一些杂粮馒头、窝窝头或者是玉米。