1、先把烤箱预热开到200度。同时把西葫芦哦从中间切开,用勺子把里面的籽去掉。注意不要过度用力把西葫芦挖出个洞出来。
2、把切好的西葫芦放到烤盘上,再在烤盘上加入一些水,填满烤盘就可以,不用太多。然后放进烤箱45分钟。
3、把烤盘拿出来,放凉大概15-20分钟。
4、用叉子用力挂考好的西葫芦,尽量用尖头去把肉刮成条状,然后放进碗里。
5、如果你喜欢,也可以加一些烤蒜酱和肉丸,然后就大功告成开吃了
时间:2024-10-17 07:46:36
1、先把烤箱预热开到200度。同时把西葫芦哦从中间切开,用勺子把里面的籽去掉。注意不要过度用力把西葫芦挖出个洞出来。
2、把切好的西葫芦放到烤盘上,再在烤盘上加入一些水,填满烤盘就可以,不用太多。然后放进烤箱45分钟。
3、把烤盘拿出来,放凉大概15-20分钟。
4、用叉子用力挂考好的西葫芦,尽量用尖头去把肉刮成条状,然后放进碗里。
5、如果你喜欢,也可以加一些烤蒜酱和肉丸,然后就大功告成开吃了