没有冰箱就没办法长时间的保存西兰花,如果室温高,西兰花容易变黄。
吃蔬西兰花一般都以新鲜的为主,万物离开了根源也就没有了生命力,就会开始腐烂。所以如果放就女蒿鸳置时间过长,不仅给微生物的生长提供了很好的条件,自身的物质也会分崩离析。
为了能延缓食物变老,防止微生物入侵,当天购买的西兰花当天就要食用,如果要保存,还是得置于冰箱中冷藏,才能起到保鲜的作用。
扩展资料:
西兰花的养生功效:
1、增强免疫力
西兰花中含有硫甙、葡萄甙类化合物,这些物质能促进体内生成一种酶,这是一种具有极强解毒作用的物质。另外西兰花中还含有丰富的维生素C,能很好的促进肝脏的解毒工作,达到增强人体免疫力,提高机体抗病能力的效果。
2、美容护肤
西兰花蕴含多种美肤成分,其中所含的维生素C能增强肌肤细胞的再生和修复能力,使得肌肤更富有弹性,从而起到抗衰老、防止皮肤干燥的目的,是极好的美容滋补佳品。
3、保护血管
常吃西兰花也能起到保护血管的目的。在西兰花中含有较多的维生素K,这种物质能对血管起到防裂作用,增强其韧性。
参考资料来源:人民网-食物要吃新鲜的 教你存放瓜果蔬菜的小窍门