好眠APP如何修改睡眠目标

 时间:2024-10-12 15:54:53

1、进入好眠APP页面,点击下方【我的】。(如图所示)

好眠APP如何修改睡眠目标

2、在我的页面,找到并点击【修改睡眠目标】。(如图所示)

好眠APP如何修改睡眠目标

3、进入后,选择就寝时间和起床时间,再点击【下一步】。(如图所示)

好眠APP如何修改睡眠目标

4、再进行设定午休时间,点击【下一步】。(如图所示)

好眠APP如何修改睡眠目标

5、结果展示:即可开启睡眠习惯。(如图所示)

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