1、女人最常犯的一个错误就是没有穿正确码数的鞋。再买鞋前，把脚的长度和宽度都测量一下，避免买到一双不合脚的鞋。
2、只有充分了解自己的脚型，知道自己足弓的高低，才会在买婚冢罾涎嗨鞋时一眼就看出这双漂亮的高跟鞋穿在脚下会不会让你“痛苦万分”！如果你不是太清楚自己的脚型，告诉你一个简单的方法：把脚打湿，用力踩在一张白色的纸上，然后细心观察研究。了解自己的脚型是选择合适的鞋子的第一步，现在明白了为什么同一双高跟鞋，有的人穿着不舒服，有的人却完全相反了吧。
3、谁也不想在婚礼上摔倒的高跟鞋恶梦吧！所以尽量避免选择细跟婚鞋，细跟高瞌伍邦粹跟鞋会使你的脚左右摆动，而粗跟婚鞋则会让你在婚礼上走一整天都不会累。
4、薄的鞋底会给你的脚底施加痛苦，这时你需要的是厚鞋底或带有一点点的防水台的婚鞋，它们会抵消脚底承受的部分压力，从而减轻你的痛楚。
5、在婚礼前的一段时间内，换下高跟鞋，改穿平底或一些舒适的鞋子。
6、经常轻柔地拉伸脚趾和转动脚踝，纾解一下穿高跟鞋给脚造成的压力，用热水泡脚也能起到一定的效果。
