1、准备材料
2、葱切段,香菜切末,姜切片;昂刺鱼杀好洗净,大点的鱼可以切段,豆腐切小块,用凉水浸泡一会,捞出备用
3、锅中倒入适量油烧热后先下姜放入鱼煎制2-3分钟(中间需要晃动一下鱼,防止粘底,翻一次身),昂刺鱼肉嫩,不宜时间太久
4、倒入适量料酒、葱段和准备好的开水(水要稍微多一些,后面会蒸发掉的),盖上锅盖大火煮10分钟左右
5、见汤变白后倒入准备好的豆腐,调中火再煮5分钟
6、加入鲜鸡汁调味料,盐
7、再加入美椒调味料
8、最后撒上香菜出锅
时间:2024-10-22 01:03:09
1、准备材料
2、葱切段,香菜切末,姜切片;昂刺鱼杀好洗净,大点的鱼可以切段,豆腐切小块,用凉水浸泡一会,捞出备用
3、锅中倒入适量油烧热后先下姜放入鱼煎制2-3分钟(中间需要晃动一下鱼,防止粘底,翻一次身),昂刺鱼肉嫩,不宜时间太久
4、倒入适量料酒、葱段和准备好的开水(水要稍微多一些,后面会蒸发掉的),盖上锅盖大火煮10分钟左右
5、见汤变白后倒入准备好的豆腐,调中火再煮5分钟
6、加入鲜鸡汁调味料,盐
7、再加入美椒调味料
8、最后撒上香菜出锅