生活中，我们经常会遇到一些比较沉默寡言的人，几乎不怎么爱讲话，即使跟人交流，也是跟对方保持着一定距离。并且，他们说话也不太敢大声，也不会说太久。这类人，在笔者看来，除了性格内向或是遭遇过变故外，更可能的是，他们说话的时候，周围空气就立马味道不对，也就是说他们有口臭，也由于口臭，导致 了他们极度缺乏自信，不敢自然放松地与人沟通交流。
其实，口臭怎么去除，这应该是一个或多或少，或重或轻，困扰过很多人的问题。问题岁简单，影响却很大，甚至会影响到交际、事业、爱情以及前途。
我的一个朋友，曾经也是一个口臭患者，并且挺严重。一开始他还不知道自己讲话时味道重，而某天被别人无心捅破后，便开始过起了纠结的生活。
当然，他现在已经解决了这个困扰，而能够解决这个问题，依靠的是一个很简单无毒无害的小偏方。
这个流传甚久的除口臭小偏方就是：开心泡黄连
★ 症状：口臭
★ 偏方：黄连5克(普通药店都可以买到)，再用100毫升开水浸泡，同时加白糖20克，搅匀后早、晚各一次引用。另外还可以搭配白萝卜汁饮用，连服两周以上。如果不喜欢加糖，亦可在每日泡茶时放入黄连５克一同饮用。
其实一开始，我那个朋友非常焦虑纠结，他每日会刷两遍牙，一有空就嚼口香糖甚至一整天不离口，但这些都治标不治本，无济于事。后面，我的另一个朋友偶然讲起他们社区那有个老中医，医术厉害，还懂很多治身体小问题的方子。我的朋友便迫不及待地去看病，老中医检查后发现他的舌苔黄腻，一问还了解到时不时觉得 胃部有热感，加上平时工作忙压力大，人就经常处于高度紧张状态。关键的事，我的朋友饮食很没有规律，还喜欢一些较为上火的食物，消化功能也不是很好。这种情况在中医看来，叫做气滞、胃热。长期的精神紧张叫做肝郁，而肝的功能本来就是主身体的气机通达，因此肝郁会导致气滞。
而从中医的五行学说上讲，肝应属木，脾胃是属土，而木是克土的，一只鱼肝郁而犯脾胃，结果就是脾胃不调、脾胃气滞。如果脾胃消化功能不好，吃下去的食物容易化火，而且气滞本身也会滞久而化火，胃热就这样形成了。
于是，便有了如此恶性循环胃：胃热熏蒸胃里的腐食，腐臭之气上犯于口，便有口臭了，而不好的生活工作饮食习惯又导致了胃热。
老中医处理口臭问题的原理是理气、降火。这个偏方很简单，就是开水泡黄连，黄连是中药里清胃火的主力军，清胃热泻胃火之力很强，因此对治疗胃热性口臭尤为合适。
除开水泡黄连外，还可以配合着喝白萝卜汁。白萝卜切丝或切片，榨汁后加开水调和便可饮用。一样也是每日喝两次，每次喝100毫升左右，主要起理气顺气的作用。白萝卜对于促进肠胃蠕动有明显的效果，甚至功效不亚于吗丁啉之类的肠胃动力药，而且白萝卜药性属凉性，所以治疗胃热十分对症。
口臭很多还与胃部有幽门螺杆菌感染有关，这种杆菌可以在胃部分解因肠胃功能不好而滞留的大量食物，但同时还会产生大量的氨气。聚积到一定浓度时，就通过食管经口腔呼出，闻起来就是满嘴臭味了。而我的朋友，经诊断知道他胃部有热感，精神经常比较紧张，饮食没规律，都是慢性胃炎的表现，初步判断他的口臭是极有可 能由幽门螺杆菌感染引起的。
黄连之所以对这个病症有奇效，是因为黄连这对幽门螺杆菌恰恰有较好的杀灭、 抑制作用，坚持每日引用，一般只需要两个星期至一个月左右就能把幽门螺杆菌杀灭，并可去病根。
另外，有口臭的朋友，除了可以尝试这个偏方外，平时刷牙时也要注意刷舌头。牙齿健康不代表就没有口臭，因为舌头上的舌苔有很多细菌和食物残渣，细菌分解后会产生硫化物从而再产生臭气。
在生活中，注意养成良好的饮食习惯，多吃清淡去火的食物，同时有个良好的心态，都会对去除口臭有很大的帮助的。
