1、要敢于表达每一位站上讲台上的优秀老师，都是在一步步犯错的道路上成长的。不要害怕任何一次上台和丢脸的机会，只要有你可以表达的机会，你都要去表达。先要踏出第一步，敢于表达。
2、多丢脸当你敢于表达了，有时候可能会因为表达错了感觉到丢脸，反而会对自己失去信心。其实，现在多丢脸是为了未来能赢得更多地掌声。不要害怕丢脸，而是要更多可能地去让自己“丢脸”，这是你成长路上需要跳过的坑。
3、练习如何才能在讲台上收放自如？除了实操练习，真的没有其他更好的方法。练就是最好的方法。
4、向榜样学习找到在教育行业的一位你喜欢和你想要成为的人当成榜样，向TA学习，可以先模仿。再找一位你身边的人，可以随时联系和请教的人，把TA当成你的近期成长目标和榜样，向他们请教你的疑问。
5、给榜样提建议当你观察到自己身边的榜样有什么可以做的更好的地方时，你可以给你的榜样提建议，一方面TA会有可能感谢你的建议，另一方面，他会对你的建议进行反馈，也会加深你们之间的交流和学习。
6、复盘每次对自己的上台和讲授经历进行一个复盘。复盘的前提一定是需要明确自己在讲授时的目标，复盘的方法能帮助你更清楚地知道自己的优势和可优化提升的地方。
7、组建小组练习可以召集身边有同样需求的人一起学习成长，他们身上一定会有你学习的地方，同时，小组之间一起赋能学习，会走的更快和更远。
