1、准备好食材。一份量需要菠菜5g,香蕉10g。
2、将菠菜放入水中,煮至变软,一般中火煮十分钟以上就差不多了。
3、将处理好的菠菜放入研磨杯滤网上,细心研磨均匀。
4、加入切好片的香蕉,继续研磨均匀。
5、用勺子将处理好的食材刮取干净,装入碗中后用勺子搅拌均匀。这样就做好啦。
6、对于会产生过敏反应的宝宝,请避免使用该食材。注意事项一定要清楚,对宝宝健康负责哦。
时间:2024-10-15 00:25:10
1、准备好食材。一份量需要菠菜5g,香蕉10g。
2、将菠菜放入水中,煮至变软,一般中火煮十分钟以上就差不多了。
3、将处理好的菠菜放入研磨杯滤网上,细心研磨均匀。
4、加入切好片的香蕉,继续研磨均匀。
5、用勺子将处理好的食材刮取干净,装入碗中后用勺子搅拌均匀。这样就做好啦。
6、对于会产生过敏反应的宝宝,请避免使用该食材。注意事项一定要清楚,对宝宝健康负责哦。