吃枸杞蜂蜜（枸杞蜜）有哪些好处呢？枸杞蜂蜜（枸杞蜜）有副作用吗？吃枸杞蜂蜜（枸杞蜜）有哪些副作用呢？一起来了解下。
枸杞蜂蜜（枸杞蜜）的好处和副作用
1、枸杞蜂蜜（枸杞蜜）可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力。
2、枸杞蜂蜜（枸杞蜜）在食用时却有很多的讲究，许多人并不知道，生吃秋后采制的枸杞蜂蜜（枸杞蜜）也容易发生中毒。医学专家提醒，秋后的植物花粉很多都有毒，这个季节采制的枸杞蜂蜜（枸杞蜜）多含有有毒物质生物碱，因此直接食用现采现卖的生枸杞蜂蜜（枸杞蜜）容易中毒，出现头晕头疼、恶心呕吐、腹泻腹痛、气喘、皮肤过敏等症状，还会影响精神与情绪，影响睡眠等。
3、专家指出，秋后采制的枸杞蜂蜜（枸杞蜜）一定要先熬成熟蜜后才能食用。
