1、首先，当一个人心凉了，累了，一定要让自己冷静下来，给自己一些独立的空间去好好思考一下，想清楚问题出在哪里，为什么会现在这样等等，然后针对两个人的情况再进行想办法解决。
2、如果心凉了累了是因为自己的追求太高了，太要求完美了，那么这就要自己去好好反省了。很多时候，适当放低姿态，在不影响原则的提前下降低要求可能会收获到更多的开心和快乐。
3、如果问题出在对方的身上，那么就要跟对方进行有效的沟通。两个人相处不能够自己想怎样就怎样，双方就问题好好沟通，沟通不了的，又没有办法接受的，那么就趁早说再见，也省的浪费彼此之间的感情。
4、如果是双方之间的距离太大导致自己心凉了鲥豆碾滠累了，那么就没有必要再去迁就。在一定程度上感情也很讲究什么门当户对的，特别是双方悬殊很大的话，那么一味的迁就只会让自己更加的辛苦，这是完全没有必要的。
5、如果彼此之前存在着很多的阻力，那么就双方一起携手前行，一步步克服前进路上的各种阻力，用自己的实力证明自己，这也是摆脱心凉劳累的一个很好的方法，但是很多时候一定要能够量力而行。
6、其实，不管怎样，一方觉得心凉了，累了那就说明另一方没有做好自己应该做的事情，可能是没有担起自己的责缨祢继泐任，这就需要双方去找个平衡点。两个人在一起，只有彼此能够依靠信赖才会更加的幸福，否则还是各自安好比较好。
