时间:2024-11-01 04:49:33
1、筒骨冲洗干净焯水
2、再冲洗一遍
3、山药去皮洗净切大块
4、锅里一次倒入足够的清水,放筒骨和姜大火煮开,转小火煮一个半小时
5、放山药煮半小时
6、放油盐搅拌均匀即可
7、一锅养生靓汤就熬好啦