1、准备好食材
2、先给排骨焯水,排骨温水洗干净后放入锅内,加入冷水,大火煮开后约二分钟后关火。然后冲洗干净
3、干海带剪成小块清洗掉表面的一层粘液,薏米淘洗干净。 如果煮比较快的汤,薏米就要事先泡发几个小时
4、将排骨,海带,薏米放入汤锅,清水加至八九分满,放入葱姜 ,料酒
5、开大火煮开后转文火慢炖二个小时
6、炖至薏米开花,排骨与海带酥烂,加入盐调味,放入家乐鸡粉增加鲜味
7、可以再撒入一些白胡椒粉,汤会有微微的辛辣味
8、盛上一碗,撒些葱粒,开吃
9、鲜美营养哦
时间:2024-10-16 06:44:17
1、准备好食材
2、先给排骨焯水,排骨温水洗干净后放入锅内,加入冷水,大火煮开后约二分钟后关火。然后冲洗干净
3、干海带剪成小块清洗掉表面的一层粘液,薏米淘洗干净。 如果煮比较快的汤,薏米就要事先泡发几个小时
4、将排骨,海带,薏米放入汤锅,清水加至八九分满,放入葱姜 ,料酒
5、开大火煮开后转文火慢炖二个小时
6、炖至薏米开花,排骨与海带酥烂,加入盐调味,放入家乐鸡粉增加鲜味
7、可以再撒入一些白胡椒粉,汤会有微微的辛辣味
8、盛上一碗,撒些葱粒,开吃
9、鲜美营养哦