脸上长斑是谁都不愿意看到的，许多女性朋友就为此郁闷不已，黄褐斑得用好几层粉底才能掩饰住。往往用一些皮肤药又会造成各种皮肤的不良反应。针对黄褐斑的治疗，除了传统中医良方养颜贴和消斑膏可以很好的去除黄褐斑之外，再推荐大家一些中医食疗调理黄褐斑的办法，中医在治疗黄褐斑方面有着独到的见解。
中医药膳辅助治疗黄褐斑
1、当归石决明羊肉汤原料：当归十二克，石决明六十克（锤碎），用纱布包好，红枣六枚（去核），生姜五片，羊肉三百克，精盐适量。做法：当归、石决明、红枣、生姜、羊肉共入砂锅，加入适量清水，中火煲3个小时，用适量精盐调味即可食用。当归养血，石决明清肝明目，羊肉健脾和胃益阴。此方可使肌肤润泽，减少色素沉着，祛雀斑、黄褐斑。
2、淮杞椰子鸡汤用料：淮山药二十克，枸杞子三十克，椰子肉适量，仔鸡一只，生姜三片，精盐适量。做法：先将淮山药、枸杞子洗净，椰子肉切碎，仔鸡去内脏剁碎，放入砂锅，加清水适量，武火煮沸，改文火煲三个小时，加精盐适量调味即可食之。淮山药健脾；枸杞子滋肝、补血；椰子养颜；仔鸡滋补五脏。四者配伍有滋补气血、养颜润肌祛黄褐斑的效果。
3、金针云耳鱼头汤原料：金针菜十五克，云耳十克，生姜三片，红枣五枚（去核犬匮渝扮），鳙鱼头（黑鲢）一个，精盐适量。做法：先将金针淖橐郝芴菜、云耳水发、洗净，鱼头一剖为二，洗净，下炒锅煎一下；三者放入砂锅，加入适量清水，在火上煲一个小时；最后用精盐调味，即可食用。金针菜、云耳，有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀作用；鳙鱼头补肾，两者合用对雀斑、黄褐斑有很好的疗效。
4、胡同酒原料：珠儿粉十五克，白芷十克，甘菊花十克，白果二十枚，红枣十五枚，猪胰一个，蜂蜜三十克，酒酿十五克。做法：先将珠儿粉研细，甘菊花去梗，白果去壳，红枣去核，猪胰洗净切成小块；再上药捣烂，与蜂蜜、酒酿搅匀，上笼蒸十五分钟即成。每日清晨饮用，治黄褐斑。
