“21号新秀”邓肯教你如何擦板投篮,实用到爆

 时间:2024-10-13 14:32:14

没有花哨的动作,每一项基本功都很娴熟,

但这些朴实无华的基本功并不容易被球迷记住,

幸蠕蒜唏怜运的是,邓肯还喜欢打板投篮。

下面下面技巧君分享一下打板投篮攻略。

“21号新秀”邓肯教你如何擦板投篮,实用到爆

投篮时通过球撞击篮板进球,

通常打板角度较小所以叫擦板

邓肯早年的擦板篮,形势基本如下:

左腰背身接球,撤步面筐;

右试探步点中路,让对手重心往左移,

这时你找擦板投篮,

可以从对手右肩走,避开对手右侧。

“21号新秀”邓肯教你如何擦板投篮,实用到爆

邓肯擦板投篮的要领:

1.邓肯只有在自己熟悉的位置才会投擦板球,

通常是低位和高位之间,

和底线形成45度左右区域。

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2.要好位置,接到队友传球后,

邓肯会面向篮筐,双手将球举过头顶,

以防球被对手捅掉。

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3、将脸转过其他方向,

假装在寻找有空当的队友并传球。

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4、观察防守者的位置,伺机出手投篮,

如果有足够的出手空间,那么直接投篮,

如果出手空间不够,可以后撤步跳投。

擦板投篮方法:

1.打板,

通常来说是瞄准篮板中心白色边框的边缘。

当然需要长期的练习才行。

2.一般在三秒区斜45度边缘多练习,

投篮弧度吊高一些。

当有一定命中率的时候再适当远离,

但范围不要超过五米。

超过五米就属于远距离投篮了,

常规投篮比打板更具威力。

3.如果投篮角度过小,

如零度角甚至负度角投篮,或者角度过大,

比如正面的投篮,还是不建议打板。

一般打板是在三秒区侧边缘附近比较有效率。

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