1、为什么长妊娠纹长妊娠纹是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹
2、长妊娠纹的征兆1.腹部局部会感觉到瘙痒，这个时候一定不要用手挠，可以涂抹橄榄油，进行止痒。2.花斑，一个个小小的红色斑点，这个时候就要多擦橄榄油了，一天擦好几次，因为妊娠纹通常是一觉醒来，就长满了整个肚子。3.感觉到腹部皮肤干燥紧绷，这个时候也要注意了，也是长纹的征兆，也可能是长细纹，所以你也需要赶紧拿起橄榄油，涂抹起来了。4.还有一种是没什么感觉的，睡一觉醒来，就发现肚子上长了几条纹路，这种的话是最可怕的，所每一位孕妇都要提前做好准备。
3、妊娠纹怎么修复淡化一、运动淡化妊娠纹，最主要的就是运动，运动可以促进新陈代谢，但是也不能做剧烈的运动，做太多剧烈的运动，会瑕铆幌约加强脾脏的压力，反而对身体不好，可以推荐慢跑或者快走，还有瑜伽等运动。二、饮食吃食方面也要注意，多食清淡，少食辛辣刺激性食物，可以多吃一些无谷杂粮，但是脾胃不好的人要少吃。还可以多吃一些水果蔬菜，水果最好以温性为主，凉性的水果要少吃。三、按摩+纹霜按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。所以按摩对于每一个人来说都是有益的，疲劳的时候可以按摩、身体疼痛的时候可以按摩、身体里有毒素也可以通过按摩来解决。而对于女人来说在腹部按摩既可以减肥，还可以淡化妊娠纹让皮肤变好。希望上述的方法，可以帮助到各位宝妈，祛除妊娠纹势在必行。加油，各位宝妈们！
