1、选择正规的旅行社。选择跟团游的时候，首先而且一定要让自己选择一个正规的旅游社，这样能防止旅游途中很多隐性看不见的问题，说到这里我想大家都懂的。
2、出行前，了解合同规定的内容。即使选择了自己觉得很正规很合适的旅游社，但是对于旅游之前的合同内容还是要认真了解，比如合同里说的吃、住是什么标准，会去哪些景点等问题，在出游之前都该清楚了解，这也是对自身权益的保障。
3、了解旅游保险规定的内容。对于第一次跟团出游的朋友，肯定不知道旅游保险的存在。这个保险分为旅行社的和个人的两种。在出游之前，一定要问清楚跟团的导游有没有给自己上这个保险。这个保险能帮助自己在旅游途中遇到意外伤害后，得到相应的赔偿。
4、记住旅行社和导游的联系方式。要记住旅行社以及跟团导游的联系方式，同时在出游之前告诉自己的家人，这样多适用于老人出行，是防止老人在旅游途中跟团走散后，家里人还能跟旅游团取得联系。
5、带好旅行中要用到的物品。把旅行社有关的问题都了解清楚后，回归到自己的身上，就是要整理好自己在旅游途中会用到的物品。遵循从简但是有用的原则，带好适应当地气候的衣服、银行卡和现金、小药品、证件等等，在临出游之前，最好再检查一次。
6、跟紧导游，不要掉队。在旅游过程中，切不可过度留恋景区的风景，要时刻跟紧自己的导游，防止掉队。一旦掉队，不要慌张，马上给自己的导游打电话就行。
7、遇到突发状况，要记得冷静解决。最后就是在旅游途中还会遇到很多突发的小状况，到时候自己首先要做到冷静，不能慌张，接着就赶紧找自己的跟团导游，能解决的问题就一起商量解决，不能解决的记得寻求当地有关部门解决，切记照顾好自己是最重要的。
