1、从肤质上面来分类的话,可以分为油性痘肌和干性痘肌。油性肌肤的小伙伴们油脂分泌旺盛很容易造成毛孔的堵塞,一旦你清洁不到位就容易产生痘痘,像是卸妆不够干净,不好好洗脸都会引起炎症产生痘痘。
2、干性皮肤很少产生痘痘,但是一旦出现就像是商量好的一样,大片的起,其中很大的原因就是使用了过敏性护肤品之类。内分泌失调产生的痘痘干性和油性都有,长期熬夜、生活作息不正常、爱吃辣油炸等都会诱发痘痘。
3、如果是脸上大面积的出现痘痘,几乎达到烂氰筢薪檐脸程度的小伙伴们,还是建议去看医生,这种情况已经不在你掌控之内,偶尔出现的一怎剑词阶两颗痘痘还能自我解决。最简单省钱的方法就是调整好你的生活作息,不吃一些刺激性的食物,内分泌正常就自然不会长痘痘。还有尽量不要用你的小手指去抠痘痘,指甲缝里的细菌有多少你无法想象。
4、长了痘痘之后的小宝贝可以选择一些消炎镇定,不刺激的护肤品使用,在爆豆期间避免使用高浓度高营养的水乳之类产品。对于偶尔蹦出来几颗痘痘的人可以选择祛痘膏之类的产品,长时间用反而并没有什么用。
5、青春痘患者教育:限制辛辣食物,多食蔬菜、水果;规律作息避免熬夜、长期接触电脑、暴晒;使用温水洗脸,选择清水洁面乳;千万不要用手挤压青春痘;不要失眠(不等同于熬夜)
6、天然方法,也是个老中医说的,晚上不要超过12点睡觉不通宵。不吃辛辣食品,最好戒口。多锻炼身体,促进新陈代谢,多吃水果蔬菜,尤其是猕猴桃,多吃会让伤口快徽革蕖颖速蕴合。最重要一点,长了痘千万不要用手挑,很容易就留疤。